El desarrollo de glúteos no depende tanto de la genética como comúnmente se cree. Así lo sostiene José Carlos de Francisco, uno de los grandes referentes del entrenamiento de fuerza e hipertrofia en habla hispana, en una entrevista en el podcast Tengo un Plan. El especialista afirma que cualquiera puede […]
Mes: febrero 2026
Síntomas poco conocidos de la deshidratación que pueden afectar el cerebro, el corazón y la piel
La deshidratación afecta a gran parte de la población mundial. Sus efectos superan la sensación de sed o la resequedad en la boca; pueden presentarse a través de síntomas poco comunes que afectan tanto la salud física como la mental. Mantener una hidratación adecuada es fundamental, aunque muchas personas no […]
Infecciones urinarias: el hábito alimentario que podría aumentar el riesgo
Las infecciones urinarias se han convertido en uno de los principales desafíos para la sanidad pública en Estados Unidos. El Daily Mail advierte sobre el impacto de los hábitos cotidianos y las decisiones alimentarias en la aparición de estas afecciones, que amenazan a millones de personas cada año. Según datos […]
Gwyneth Paltrow: “Llevo 10 años sin hacer una película de verdad”
Tras casi una década lejos de los papeles dramáticos, Gwyneth Paltrow vuelve a la gran pantalla con Marty Supreme, una de las producciones más esperadas del año. La actriz estadounidense interpreta a Kay Stone en este proyecto de A24, lo que marca su regreso a los grandes roles cinematográficos tras […]
La ciencia revela siete medidas efectivas para combatir la fatiga
Sentirse agotado va mucho más allá de un simple cansancio. La fatiga es una sensación profunda que impacta tanto el cuerpo como la mente y puede interferir en las actividades diarias, convirtiéndose en una carga física y emocional. Así lo explica Leorey Saligan, investigador de la Universidad Rutgers, en declaraciones […]
Álvaro de Marichalar confiesa las duras condiciones en las que está viviendo: «No tengo dinero y me encanta no tenerlo»
Días después de su tensa entrevista con Sonsoles Ónega en ‘Y ahora Sonsoles’ al opinar que, al igual que Iñaki Urdangarín, la Reina Letizia debería estar «callada» porque como consorte del Rey Felipe VI no le corresponde hablar «porque la Constitución no le ha otorgado ese papel y cuando habla […]
La RFEF suspende el partido entre el Peñíscola y el Noia por la alerta meteorológica
Peñíscola (Castellón), 14 feb (EFE).- El Juez de Competición de la RFEF ha acordado la suspensión y aplazamiento del partido Servigroup Peñíscola FS-Noia Portus Apostoli, correspondiente a la jornada 18 de la Primera División FS, que debía disputarse esta tarde. La suspensión ha estado motivada por el cierre de la […]
Compró una isla desierta y rechazó propuestas US$50 millones
En 1962 Brendon Grimshaw, un periodista británico de apenas 37 años, compró una isla desierta en las Seychelles. El territorio, denominado Moyenne, costaba £8000, aproximadamente €230.000 actuales, y llevaba medio siglo deshabitado. Su primer acercamiento con el país fue durante unas vacaciones, mientras trabajaba como editor en uno de los […]
El temporal remite, pero doce comunidades siguen en alerta
Madrid, 16 feb (EFE).- La borrasca de gran impacto Oriana ha comenzado a remitir, pero doce comunidades autónomas siguen hoy en alerta ante la previsión de fuertes vientos, oleaje, lluvias o a causa del deshielo, según los datos de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet). El aviso más importante, de […]
El Huesca ante el Ceuta, otra vez con la necesidad de ganar en El Alcoraz
Huesca/Ceuta, 14 feb (EFE).- El Huesca vuelve otra vez a jugar en el Alcoraz, este domingo frente al Ceuta, con la imperiosa necesidad de ganar para salir de la zona de descenso tras caer a los últimos puestos y después de cosechar una nueva derrota en El Molinón con el […]