En el marco del Día Internacional del Yoga, profesores e institutos de Necochea organizan este sábado 21 y domingo 22 de junio diversas prácticas y charlas gratuitas destinadas a fomentar el bienestar físico y mental de la comunidad.
Actividades del sábado
El sábado, el espacio ubicado en calle 22 bis 3056, entre 61 y 63, invita a compartir una tarde de conexión, movimiento y celebración, con clases temáticas de 14:00 a 18:00 horas:
- 14:00 hs – Bienvenida: ¿Qué celebramos en el Día Internacional del Yoga?
- 14:15 a 14:45 hs – Yoga para entrar al cuerpo + Sonidos de cuencos en vivo (Silvana, Joha y Yoyi)
- 15:00 a 15:30 hs – Yoga Progresivo: Movimiento, posturas y respiración (Vera)
- 15:45 a 16:15 hs – Acroyoga: Volamos, jugamos, sonreímos (Gigi)
- 16:30 a 17:00 hs – Yoga Suave: Bajamos a tierra, entramos en Savasana (Barbi)
- 17:00 a 17:30 hs – Yoga Nidra: Desconectamos para conectarnos (Tere)
Los cupos son limitados, por lo que los interesados deben reservar lugar llamando al 2262-55-6487 (Joha).
Festi Yoga el domingo
El domingo 22, en el espacio ubicado en calle 63 N° 3083, se desarrollará la segunda edición del Festi Yoga, con charlas y experiencias distribuidas en dos salas:
Sala de abajo
- 09:30 hs – Hatha Yoga – Vinyasa Flow – Pranayama (Claudia Issin y Paula Tolosa)
- 11:30 hs – Anusara Yoga (Majo Rizzo)
- 13:30 hs – Taller “Alimentos Medicina” (Bárbara Severo Gago)
- 15:30 hs – Taller “La influencia de la filosofía oriental en la occidental” (Anita Cascino)
- 17:30 hs – Resonancia del alma (Romina Smigliani)
Sala de arriba
- 09:30 hs – Hatha Yoga Restaurativo (Celeste Lynn)
- 11:30 hs – Taller “Volver a sentir” – Sanar los vínculos desde la Biodescodificación y el Reiki (Gisela Simon)
- 13:30 hs – Yoga Flow (Simone Jaume)
- 15:30 hs – Kundalini Yoga tal cual lo transmitió Yoghi Bhajan (Kalyan Sangat Kaur)
- 17:30 hs – Yoga Nidra (Tere Baglivo)
Para adquirir entradas anticipadas, los interesados pueden comunicarse al 2262-50-4334 o acercarse a calle 63 N° 3083.
Celebración mundial del Yoga
El Día Internacional del Yoga, celebrado cada 21 de junio, fue promulgado por la ONU en 2014, con el objetivo de difundir los beneficios de esta disciplina milenaria para la mente y el cuerpo.
