Hierbabuena: beneficios, dosis y precauciones

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La hierbabuena (Mentha spicata), una planta comúnmente utilizada en la gastronomía para dar sabor a platillos, infusiones y productos de higiene, también posee una larga historia como remedio natural. En distintas culturas ha sido empleada para aliviar malestares digestivos, cólicos y dolores de cabeza, pero ¿Qué dice la evidencia científica […]

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