Son muchas las investigaciones que destacan los beneficios del ejercicio en el cuerpo humano, especialmente en los adultos mayores, aunque muchos creen que, a partir de los 50 o 60 años, es tarde para iniciar una rutina de actividad física. Sin embargo, la entrenadora de bienestar, Patricia Vera, en una […]
Juan Manuel Gutiérrez, el uruguayo que provoca asombro y juega en el equipo que recuerda “la nuestra”
Mariano Soso es un entrenador contracultural. No suele viajar en el mundo de los resultados, mientras insiste con su saludable (a veces ingenua) propuesta. Nueve partidos en Newell’s (el equipo que representa su sentimiento), 12 en Alianza Lima, 15 en Sport Recife, 32 en Melgar, 30 en O’Higgins y 11 […]
Los hutíes entran a la guerra con su primer ataque: un misil contra Israel
La milicia hutí de Yemen, respaldada por Irán, se atribuyó este sábado el lanzamiento de un misil contra Israel durante la madrugada, el primero desde el inicio de la guerra en Medio Oriente. La ofensiva del grupo, cuyas acciones en el Mar Rojo ya habían alterado el transporte marítimo y […]
Es argentina, vivió en Los Ángeles y creó el “Fiestón” una experiencia que fusiona el bienestar con la música electrónica
La historia de Dafne Schilling parece estar en sintonía con la propuesta que creó, Intención en Movimiento. Dejarse llevar, fluir, pero también imprimir una intención y crear a partir de ahí su camino: uno en el que la música, el cuerpo y el espíritu confluyen. Hoy, se embarca en una […]
El curioso consejo de Harvard para dormirse rápido: qué hacer con los pies
Estudios recientes en el ámbito médico han identificado que acciones simples, como calentar los pies o modificar la cena, pueden incidir de forma directa en la rapidez para conciliar el sueño y en la calidad del descanso nocturno. Diversas investigaciones han puesto el foco en factores cotidianos que afectan el […]
Jessie Inchauspé, bioquímica experta en glucosa: “No hay que restringir alimentos, el orden y las combinaciones moldean la curva glucémica”
El nuevo demonio de la salud en esta era parece ser la resistencia a la insulina. Según un metaanálisis publicado en Nutrients, las fluctuaciones bruscas de glucosa en sangre se asocian con mayor fatiga, irritabilidad y dificultades en la concentración incluso en personas sin diabetes. Otro estudio de la Universidad […]
Colapinto largará 15° el Gran Premio de Japón de Fórmula 1, mientras que Antonelli logró la pole
Kimi Antonelli está de moda. El joven italiano de Mercedes logró en Suzuka su segunda pole del año con un tiempo de 1m28s 778/1000. Segundo largará su compañero, George Russell, y tercero el McLaren de Oscar Piastri. Colapinto no pudo pasar de la Q2 y comenzará desde la 15ª plaza. […]
Como Anna Sorokin: cómo un par de impostores de sangre azul logró engañar al jet set de Nueva York bajo el apellido Rockefeller
Durante años, Andrea Bartzen y Matthew Tomasko lograron instalarse en ambientes reservados para grandes patrimonios en Estados Unidos. Ella se presentaba como parte de la familia Cartier, mientras que él empezó a usar el apellido Rockefeller. Con esa carta de presentación, entraron a fiestas, encuentros de negocios y espacios exclusivos […]
Estos son los nueve alimentos que aumentan el riesgo de piedras en los riñones
Las piedras en los riñones, también conocidas como cálculos renales o litiasis, son depósitos sólidos de minerales y sales que se forman dentro del sistema urinario. Esta enfermedad aparece cuando sustancias como el calcio, el oxalato o el ácido úrico se concentran en la orina y se cristalizan, formando pequeñas […]
Jannik Sinner y Jiri Lehecka se citan en la final de Miami
El italiano Jannik Sinner y el checo Jiri Lehecka se enfrentarán este domingo en la final del torneo de Miami (Estados Unidos), segundo ATP Masters 1.000 de la temporada, después de superar el viernes en semifinales al Alexander Zverev (6-3, 7-6(4)) y al francés Arthur Fils (6-2, 6-2), respectivamente. Sinner, […]