No son las que pensás: las vitaminas que fortalecen tus huesos

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Diversos especialistas investigaron el impacto de los componentes nutricionales en la fragilidad del esqueleto. La incidencia de micronutrientes específicos sobre el sistema óseo está comprobada mediante la observación de ensayos clínicos y trabajos de laboratorio. Los investigadores recomiendan la incorporación de diversas vitaminas a la dieta diaria para asegurar una […]

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